负责人: 丁丽瑾 创建年份: 2018 年 来自: 嘉定区)
太极拳操队作为社区学习团队之一,成立于2005年10月,是一支由社区离退休老人所组成的队伍,一直以来秉承打好坚实基础、不断开拓创新的教学理念,以开放自由的教学态度对待每个学员,各抒己见、集思广益,不断精益求精。队员们人老心不老,每天开展活动,坚持天天练习锻炼,不断变化教学内容,练习新动作,与时俱进,练习后更会召开小组讨论会,进行总结,成员们在不断的练习总结中不断成长,太极拳打得越来越好,身体也越来越健康。
成员: 16 个成果展示: 16 篇
负责人: 高洪鸣 创建年份: 2018 年 来自: 嘉定区)
       峪乐太极拳队由嘉峪社区嘉海雅苑379弄居民高洪鸣师傅带领组成。主要开展24式太极拳教学与练习,有白鹤亮翅、手绘琵琶、金鸡独立等式样。
       太极拳是中华民族宝贵的文化遗产之一。它融合防身健体、祛病养身于一体,并以其行云流水般的运动节律,日益受到广大居民群众尤其是中老年人的喜爱。
       目前,在高师傅的带领下,基本上每天早上6:30--7:30在居委会门前或小区中心花园处进行传授和套路练习。
       他们矫健的身姿、整齐的步伐赢得了众多居民的称赞,同时也吸引了许多有兴趣居民不断地想要加入进来。
成员: 5 个成果展示: 2 篇
负责人: 黄姗姗 创建年份: 2018 年 来自: 嘉定区)
该团队在平时以学习各类健身操为主,内容包括养生操、太极拳、太极扇等
成员: 11 个成果展示: 44 篇
负责人: 傅春红 创建年份: 2017 年 来自: 嘉定区)
靓丽健身操队以健身操和广场舞为主,旨在带领队员在锻炼中提高身体素质。
成员: 3 个成果展示: 11 篇
负责人: 王燕 创建年份: 2017 年 来自: 嘉定区)
主要开展广场舞等健身活动的学习。
成员: 10 个成果展示: 10 篇
负责人: 黄小琥 创建年份: 2016 年 来自: 嘉定区)
慢跑是一种很有效的健身方式,我们不求快,而求在慢慢来的过程中,不仅加强体魄,也让我们的小群体更温暖。
成员: 5 个成果展示: 3 篇
负责人: 岑惠忠 创建年份: 2016 年 来自: 嘉定区)
“悦之星”太极拳队在2016年组建,由社区内健身爱好者自发组建,以强身健体,愉悦生活为创建宗旨,添加精神食粮,丰富文化生活,提升文化理念。团队自成立以来,坚持做到管理规范,安排有规律,活动有创新。社区学习点积极扶持和培育,提供场所并落实活动经费。每周一、四晚上7点是团队的活动日,大家在岑惠忠老师的指导下进行太极拳练习,有24式简化太极拳、32式、48式太极拳等.
成员: 23 个成果展示: 135 篇
负责人: 王世福 创建年份: 2016 年 来自: 嘉定区)
     太极拳是我国传统体育项目,也是体育运动和健身项目,金达社区有一支热爱健身的学习团队,团队成立于2015年,团队由15名成员组成,由张云霞阿姨负责平时的组织和领导活动;阿姨们队健身的热爱使他们每天坚持在小区广场上学习太极拳,张云霞阿姨更是从别的太极拳队中学习新的太极招式,再按照自己的方式把太极拳的新招式教授给团队的成员们。
       通过健身和锻炼不仅铸造了成员的健康体魄,陶冶了美好的情操,丰富了社区的文化活动,传承了传统文化,也展示了成员的个人魅力。
成员: 17 个成果展示: 54 篇
负责人: 傅春红 创建年份: 2015 年 来自: 嘉定区)
糖之家自我管理小组为糖尿病患者创造了一个相互交流,相互扶持,展示自我风采的平台,科学的运动干预有效地增强了他们的身体素质,提高了生活质量。
成员: 6 个成果展示: 37 篇
负责人: 顾菁 创建年份: 2015 年 来自: 嘉定区)
     隽翔社区的“活力源艺术队”是由12位社区文体爱好者自发组织起来的中老年舞蹈团队。团队的队员年龄在30-67岁之间,都是非常喜爱舞蹈的居民,其中有的是零基础的全职妈妈、有的是国标舞爱好者、有的是民族舞爱好者,队员们自己上网查资料,相互交流学习提高自己的舞蹈技巧,同时又吸纳新的队员,承担新队员的培训指导工作。
成员: 10 个成果展示: 0 篇
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