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老年旅游生活的好处

随着人们生活水平提高,老年人晚年生活也丰富多彩起来,老年旅游已成为时尚。

忙忙碌碌大半辈子,能够和家人一块出去旅游,走向大自然,亲近青山绿水,确实是轻松愉快的事。同时,也能够提升老年人晚年生活质量和品位,增加获得感,享受人生旅途中宝贵而难忘美好的回忆。

一、老年旅游生活的好处

1、陶冶性情,养神增乐。

广阔宁静大自然能使人心旷神怡;青山绿水能使人心胸开阔;鸟语花香,令人陶醉;新鲜空气,能解除心中郁闷,引发愉快轻松的情绪。

2、游山玩水,寓健于游。

通过旅游,可以使老年人得到身体锻炼,增强意志与适应环境能力。

3、增加知识,开阔眼界。

不仅能领略各地山水风光,明情民俗与生活习惯等,而且能增加历史知识,地理知识,宗教知识,建筑知识,园林花卉知识,文化娱乐知识,饮食文化知识等等。增强民族自豪感。

4、访朋会友,交流感情。

人的一生各个阶段,都会有许多朋友,同学,同事,故乡的亲人等,通过旅游,可以会会分别很久的亲朋好友,畅叙友情,回忆过去美好时光。

这对老年人保持良好心境,增进人际交往,颐养天年,大有好处。通过交流,增强老年人之间友谊,培养相互帮助的良好品质。


来自 天山来客  2016-03-13
故乡春雪 作者 金丽霞

                   故乡 春雪    
 雪,如素洁的被盖住了尘嚣,“我喜欢雪的飘洒,它有悠悠之心,也有浪漫的气质,春的前奏,息息然来的雪无声弹秦的。l
 一开始只是如梅花点点,悠闲的从苍穹落了下来。那份散淡和从容非常像一位一尘不染的素女,拂去了红尘的污洉
 出门,我仰着头,看雪落落大方的样子,迎接着世界最软、最动情的花朵翻降。触之,手凉心热,知道春心己融化了!
 看这雪野,思绪如飞,雪足以让我清朗了一把,因为这雪分明把自己内心灰色的意念拂去了。
 想着雪、想着雪后初霁大地的白皑皑的景色。就有些感叹大自然这圣洁馈赠了。我想如果我能化作那一朵雪花就好了!

来自 天山来客  2016-02-23
【微点评】大隐隐于世——《闲情偶寄》读后感
《闲情偶寄》恐怕没几个人喜欢读,因为这世上有趣的人实在不多,尤其要像李渔那样有趣的人,少之又少。 
大家都觉得人生难免有许多大事可做,要不拘小节,更不可沉湎于风花雪月不可自拔;然而我们的人生总是那般无味,跟嚼蜡一样。大家虽然有些感触,却立刻要被自己的这种想法吓退,以为自己算是堕落了,立刻便警醒过来。于是这本书在很多人看来便成了奇书,因为它是发他人所不顾之事,叙他人所不屑之状。在我看来,古往今来的凡称得上奇书的,也仅仅是奇而已,大家姑且观之,却是不会信之。这是当然的事,在我们孔孟之道大行其是的民族,人们虽然觉悟不很高,手段不很了得,却也以“舍生取义”为荣,以“纵横天下”为任。我们总以大德为先,小行次之,倘遇竹肉竞陈的时候,犹洪水猛兽避之不及,纵然内心欢喜得不得了。 像李渔那样有趣的人,少之又少。 
李渔,他的生活真的不需要太富足,因为生活的乐趣就藏在他心底,闲时拿出来点缀,我亦羡慕他的心境,浮生里,体味他的那句“花肥春雨润,竹瘦晚风疏。”真是感觉神清气爽了许多,尤为喜欢那个“疏”字,点睛华彩之处……抛弃掉浑浊的垢尘,精神抖擞起来……
来自 bs006310  2015-08-06
老年素质教育在社区 中的有益探索---共富书友会的调研报告(一-)-----作者齐海东

  老年素质教育在社区  中的有益探索

   -----宝山区顾村共富书友会的调研报告

    2015年初共富书友会的学习活动安排中的一个主要目标:就是通过多种形式的自我教育活动,引导书友们自觉践行社区主义核心价值观按照“落细,落小,落实”的要求,在以下几个方面做了有益探索。

               一、探索老年素质教育的新模式

1、改变以往少数人讲课,多数人听课的模式

   老年学员来自祖国五湖四海,阅历丰富善思考,每个人都是一本教科书。退休后没地方讲话,书友会是个很好的平台,他们找到了“娘家”让他们有话可“倾诉”

在具体操作上首先根据学员的工作经历和特长安排其担当某一方面的主讲老师,让曾担任过教师、校长、工程师、政工师、医生、党政干部、军转干部的学员分别担任老年保健、环境保护、科技发展、国防建设、时事要闻、国学研究、诗歌创作等方面的老师。

 另一方面,根据形势发展需要列出研究科题,由学员选择,两个方面的结合,最大程度发挥了学员的专长使所学专长得以发挥,讲的内容实在很接地气,大家都爱听,达到了取长补短的效果。书友们即当主讲老师又当学员两种身份的融合激发了书友们的积极性和参与性。为了准备好主讲材料,很多书友都非常投入,有的在开讲前两个月就开始准备演讲内容材料。

2、唱好中国特色社会主义的主旋律

        根据重大事件及时调整学校内容,如:三月份全国两会召开,五月份世界读书日,纪念毛泽东同志《在延安文艺座谈会上的讲话》发表73周年,八月份举办纪念抗日战争胜利70周年专题活动等。同时设立共富书友会QQ群,引入新媒体通讯参加市区图书馆各类讲座。在传承中华民族优良传统之际,紧跟时代潮流,做到与时俱进使老年素质教育活动中,让践行社会主义核心价值观理念贯穿始终。

3、合理安排好学习和发言时间

        根据老年学员的特点,我们安排了每两周学习一次。时间为每二周周日上午8:30开始至11点...

来自 天山来客  2015-12-27
京都弄堂

去日本游了一圈,总的感受:环境干净,人很文明,礼貌相待,商家诚信。不信的朋友可亲自打探。


来自 七彩光影  2016-01-29
开拓视野 丰富人生 宝钢七村 费春学

开拓视野  丰富人生

宝钢七村  费春学

 

几年来我坚持参加宝钢七村夕阳红读书会的系列活动,自己觉得兴趣浓,收效大,开拓视野,丰富人生,对个人对社会是一项有益的活动,我要坚持学下去,也希望有更多的居民参与读书会的活动。下面谈一谈我的读书体会:

 为什么读书?读书有哪些收获?起到了什么样的作用?读书是一种娱乐,你会觉得时间过得好快。读书也是一种学习的方式,丰富知识,拓展视野,增强理性认识,提高自身素质,正确辨别是是非非,正确选择人生路,树立正确的社会主义人生观,道德观,价值观,才能全心全意为社会服务,为人民服务。读书,才能更好的了解历史,革命前辈在峥嵘岁月流血牺牲,用生命和鲜血换来了共和国的新生,他们对党,对祖国,对人民是多么热爱,多么忠诚;我们该怎么办?我们不仅是对优良革命传统的敬仰,更主要的是继承发扬革命的优良传统,这就是我们要选择的人生。读书,才能深入了解改革开放的巨变,改革开放的英明。今天,我们国家富强,人民幸福安康,这欣欣向荣的好日子,就是改革开放的象征。没有改革开放,我们摆脱不了贫穷落后的艰难困境。我们该如何热爱我们的祖国,如何热爱我们的党,我们该如何发挥建设祖国的智慧与力量。我虽然老了,但我要传播改革开放的正能量。读书学习才能掌握高层的文化知识,高层的科学知识,促进科学事业的发展,促进社会经济的发展,增强国家实力,祖国繁荣富强,才能保障国泰民安,保障国家四化建设,保障小康社会的实现。科学兴国,科学给人民创造了财富,科学给人民创造了幸福快乐。我们要崇尚科学,讲科学,爱科学,学科学,用科学。为国家富强,民族振兴而读书,为实现文化强国而读书,为实现伟大的中国梦而读书。

读什么书?怎样读书?全国各族人民广泛深入学习十八大,实现中国梦,必须践行社会主义核心价值观:富强、民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、诚信、友善。要弘扬正气,传播正能量。读书就要读革命的红色宝...

来自 “枫叶情”读书会  2015-08-05
【微点评】《纸牌屋》
 断断续续三个半天看完,结局让我振奋和震惊。我以为厄克特发现玛蒂.斯托林已经知晓他的阴谋手脚,会用爱情逼她牺牲和闭嘴。但我忘了,他们是高效的一群人,站在食物链的顶端,俯视绝大部分人,不必遮遮掩掩,情节紧凑高效推进,一如角色做事风格高效推进,没有任何多余的插曲和口水式对白。作者快速而不失细致地讲了一个好故事。结尾,他在巨声嘶鸣后把她从天台摔了下去,他的决定明白迅速不拖泥带水。在权力和情欲之间,选择游刃有余,冷静得可怕,睿智得可敬。
来自 龙哥01  2015-08-09
老年素质教育在社区 中的有益探索---共富书友会的调研报告(二)-----作者齐海东

 二、老年学员素质自我教育的成果

     诗歌、摄影、书画、征文各类比赛中获得省、市、区镇各类奖励三十多个。

     草根诗人沈仙万编辑出版了《共富诗廊》《诗乡顾村》今年准备将书友们的发言整理成册,他也是今年感动顾村十佳人物之一。

     感动顾村十佳的另一位是书友张洪森,八十多岁高龄身患各种绝症却依然活到老学到老,一辈子无私奉献,乐于慈善事业。

     杨瑞福是书友会的大诗人,他是四川绵阳作家协会成员,现受聘于顾村文化中心,多篇优秀诗歌被发表,今年还出版了一本诗集

    顽强抗癌的王锦俞书友,翻译了英、德、日版的《汽车保养基础》由教育出版社出版

     原老会长管正夏,原水利局长陈积升,原环保专家易秀英,原胡庄村支部书记唐苗清,一个个响亮的名字后面都有许多激动人心的事迹,这样的感人事迹在共富书友会举不胜举。

2、书友会的正能量辐射到共富各社区

     据不完全统计80%以上的书友分别担任了各居委会党支部委员,业委会主任委员,镇讲师团,关工委,镇老年大学讲师,各居委会楼组长,各类志愿者以及各类文艺团队的召集人。

3、共富书友会的凝聚力空前提高

     一个团结、正气、健康、向上、不断与时俱进,开拓创新的学习型团队吸引了共富周边地区不少慕名而来的参与者。

    家住敬老院的程馨儿老人无论刮风下雨从不请假。她说:“每月我就盼两个日子,参加书友会的学习我好像回到了娘家,感到很温暖。

    已经搬迁到曹杨新村的王凤才夫妇至今仍不舍得离开书友会,每次学习活动总是早早赶来参加,像这样的实例还有很多。

    共富书友会周日的学习贵在坚持,今年已经组织了二十多场学习活动,出勤率高达90%以上,今年十月国庆节期间,书友会仍能坚持学习,这在一般学习型团队很少见。

                三、共富书友会推行素质教育的几点总结

1、  领导重视,相关部门支持。共富书友会已走过五个年头,刚开始是原六...

来自 天山来客  2015-12-27
【微点评】《新闻的骚动》
这年头,新闻业仿佛繁花似锦。打开电脑或手机,或随便捡份报刊,争先恐后涌出一堆新闻,从政界首脑会晤、某国发生内乱到昨日股市、各地高温、命案若干、高速连环车祸乃至于喵星人的卖萌趣事,不一而足。然而,大多扫一眼标题即可,肯把目光停驻的很少,至于耐心细读的,更是少之又少。 
“到处是水却没有一滴水可以喝。”柯勒律治的诗歌可以用来形容这个新闻频发的世界,耽溺于新闻的包围,却难以理解和感受由这些新闻所构建的现实世界。我们拒绝接收,或者无动于衷、麻木不仁,那绝不是因为我们脑子太笨,或者冷血无情,而是因为新闻本身生了病——离开地面太远、接不上地气的新闻,就像干巴巴的、没有温度和水分的假花,离真实越来越远,毫无生命力可言。
来自 bs006310  2015-08-06
相约采风


来自 朗月东升  2015-08-10
乐学申城•精彩人生
2015上海社区学习团队成果展示活动
活动主题:
团队演绎精彩,传承优秀文化
活动时间:
2015年6月-10月
主办单位:
上海开放大学
上海市学习型社会建设服务指导中心
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