夕阳追梦高东社区学校瑜伽队
创建于 2011 年 负责人:薛群 来自: 浦东新区
       瑜伽运动一直受到大家的青睐,大家普遍认为瑜伽运动在锻炼身体的同时,能提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,从而达到身体、心灵与精神和谐统一。但是不少居民却因为怕年纪偏大跟不上课程,或者是费用比较高,又或者是没人一起去练等等的原因对瑜伽锻炼望而却步。正是知道了社区居民的这种普遍心理,我们成立了夕阳追梦--高东社区学校瑜伽队。该队成立以来,获得队员们的一致好评,从最初的不了解瑜伽,到慢慢走进瑜伽,到感受到瑜伽给自己带来的变化,每位队员都会用自己的切身体会娓娓道来。这是一个充满爱的团队,她们用自己学到的走进社区去表演,走进敬老院,走上镇运会开幕式的舞台等等。不但自己收获了健康,还给社区带来了活力。
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