2014年8月，镇老年学校从各村居爱好运动者中以自愿形式组建长兴镇老年学习团队——太极剑队。聘请专业指导老师，从太极剑初级开始教起，让学员们掌握三十二式太极剑整套套路。从最初10多人的小团体，现已发展为正式队员40多人，平均年龄在65岁左右的大队伍。自队伍成立以来，我们从懵懂中找到了一条属于自己该走的路，确定了创建队伍的最终宗旨——“快乐健身，强身健体”。从而使学员明确了组建这个团队意义和目的，同时不断完善和调整，使之更加科学合理。3年来，我们因材施教，从太极剑（三十二式）基础开始教学，到2015年春季开办杨式四十二太极剑，从低起点起步，循序渐进，向高起点跨进。面对队员年龄相差较大，基础参差不齐等情况，我们先从统一队员基本功开始，一招一式地模仿，经过认真的练习，队员们从一招一式领悟出其中的剑法和身体控制能力大有改观，学习团队已形成一个良性的循环过程，每位队员在原有的基础上水平都有所提高，对太极剑的兴趣也日渐浓厚，同时有效地推动村居民健身运动广泛的开展。

这支老年太极剑学习团队，除了天气不好之外，他们数几年如一日，坚持每天清晨在我镇的凤凰公园场地上进行锻炼，团队在领队韩菊英同志的带领下，利用每天锻炼前，认真做好学员出勤记录，然后，积极主动为学员们播放太极剑音乐，看到缺席次数多的学员，她主动打电话咨询，了解缺席情况，关心学员身体状况，因此，这支团队在这样一个大团体、大氛围下，激发了大家学习的积极性，塑造一个良好的学习氛围，既提高了社区老年学习团队的活跃度和凝聚力，又让大家更快的增进情感，为自己的老年生活彼此增添色彩。

海和老年文艺队成立于2013年8月，组建的时间不长，但是在居民中有着很广泛的影响力。队伍自建立起来，在加强自身建设的同时，积极向周边居民广泛宣传，起到了凝聚带动作用。团队由居民区党支部领导，由热爱文艺、关注保健养生的居民组成。她们的平均年龄都是60岁以上的退休老人，最大的已年满75周岁。海和文艺队的成员们能歌善舞，她们在为社区带来欢乐的同时，也为自己带来了身心的健康。
海和老年文艺队是“党支部书记亲自牵头、文体干部分管负责、海和老年文艺队队长具体管理、志愿者无私奉献”的运作体制。围绕“丰富居民文体娱乐生活、发挥志愿奉献精神、服务镇、居中心工作”这一目标开展各项工作。队伍建设、服务居民是团队发展的核心。
海和老年文艺队采取老师指导和自学结合的学习方式，自队伍成立以来，一向秉持健康向上的生活理念、友爱奋进的团队意识以及活到老学到老的精神风貌。队员们已经学习和自编自导了十几个文艺节目，涵盖了木兰拳、双扇、排舞、越剧、沪剧等丰富多彩的种类，
本志愿者项目的活动机制是：每年创作排练不少于2个优秀节目，节目融入健身娱乐、文明道德等积极向上的内容；积极配合居委做好各项活动，在迎春联欢会、“三八”妇女节等节日活动中为居民慰问演出，将精神文明、健康生活灌输到广大居民的日常生活中。

为倡导全新的全民健身理念，大力宣传全民健身的意义及宗旨，广泛开展形式多样的健身活动，提高广大社区居民健身的意识，使他（她）们充分认识到养成健身的习惯对提高身体素质的重要性，从而自觉加入到健身活动中去。
我镇太极拳学习队成立于2012年1月，学习队现有成员39名，平均年龄在59岁左右。学习队成立以来积极参加各项展示活动：2013年 10月参加镇社区学校举办的全民终身学习周成果展示，获得了各级领导的好评。回顾太极拳学习队，从成立至今已经4年多了，队伍是从各村居体育爱好者中自愿参加而组织起来的，一支团队，从最初10多人的小团体，现发展为正式队员39多人。首先，自队伍成立以来，我们从懵懂中找到了一条属于自己该走的路，确定了创建队伍的最终宗旨——“快乐健身，强身健体”。从而使人们这个高度紧密复杂的系统得到了科学、合理的调整，既丰富了我镇群众的精神生活，又增强了老年人体质。其次，每支成功的队伍都有其标志性活动，我镇也不例外，像每年一度的“老年艺术节、“重阳节”、“全民终身学习活动周”等演出，我镇太极拳队都积极参与，在参与活动的过程中历练了队员，同时也丰富了社区健身文化生活，并得到村居民们的一致好评。

金葵花学习沙龙初创于2011年10月，沙龙成立之初是由北兴村11组几个志同道合的村民聚在一起，没有具体的计划，内容也较单一和随意：喝茶、看报、聊天，渐渐地，人气渐旺了：六十多的“小老头、小老太”来了；四五十岁的中青年加入了；几个二十、三十的小年青也进来了。学习活动内容也更丰富了：跳健身舞、打太极拳、品香茶、谈体验。交流养蟹、种植花椰菜经验，年纪稍大的几个还在小辈的指导下上网看新闻、淘宝，还学会了发微信，上QQ……
沙龙成员既是参与者更是组织者。他们通过活动的开展，活跃了心声，提高了自身的素养，增强了参与社区管理、为社区服务的积极性，参与性，增强了社区居民的人际交往，建立和增强了新型的邻里关系，加深了社区居民对社区的认同感和归属感，使社区的整体文化氛围和精神文明建设得到进一步提高。
  我们希望以这次参加上海市老年人学习团队的申报为契机，加强我们沙龙的组织建设和规章制度建设，更好地开展今后的活动，服务于社区。

老年文体健身团队的充分发挥必然会推动全民健身运动的蓬勃开展，和谐文体团队是构建和谐社会的重要特征，是社会精神归依。在一个地区拥有一定数量的中老年人积极参与各类文体活动，必将有力地促进和谐社会建设，也有利于人与社会的和谐相处。所以，为使七彩华龄学习团队的精神更好地向社会辐射，为港西镇老年人的精神生活提供更多的帮助，七彩华龄团队将根据老年人的自身爱好、心理和年龄特征，开展生活保健、健身操和健身舞等培训。

2011年1月在镇老年学校的指导下，在新南委会的组织和协调下，一支由退休老干部、老教师和社区居民组成的“新南天天乐”徒步健身队成立了。老年人的学习与年青人不一样，年青人学习可能是为了学历、学位，为了学一技之长，将来谋取好一点的职业。老年人的学习完全是从他们个人的兴趣出发，基本上属于休闲性学习，目的就是增长知识，丰富生活，陶冶情操，促进健康，服务社会。
新南“天天乐”徒步健身队成立以来，人员不断扩大，形成了定人员、定时间、定场所、定内容的模式，按时活动，真正体现了老年人老有所学、学有所得、学有所乐。学习小组力求做到选好学习内容、发挥团队优势、挖掘社区资源，“多快好省”地加强队务建设，取得了很好的效果。健身队经常选择一些对市民免费开放的场馆，参观学习。近年，小组一行三十多人，参观了崇明规划馆，了解了崇明未来发展的美好蓝图，使大家拓展的视野，了解到了家乡的发展前景；还参观了县图书馆、新城公园等。还参观了外滩、陆家嘴、一大纪念馆等。
通过学习、参观等活动，学习小组全体成员体会到，自己的眼界更开阔了、身体更硬朗了、身心更怡悦了，大家感到，这样的活动一定会坚持下去。

城桥镇学宫体育气功健身队成立于2010年6月，自成立以来，在镇文广站、老年大学、社区学校各级领导的关心下，经过全体队员共同努力、团结互助，使老年人的了学习、健身、娱乐的场所，真正做到了老有所学、老有所乐。健身团队每周活动五次，每天晚上六点至八点，活动地点在县自来水公司车库。星期一学习气功，星期二、三学习健身舞，星期四、五学习戏曲、舞蹈，其中星期四下午一点至三点团队成员集中学习健康养生知识及时事政治。大家查找存在的问题和缺点，总结经验，更好地发挥学员的主动性和积极性。该团队每逢七一、助残日、送戏下乡等公益性活动，受到了居民群众的好评。每年重阳节到辖区护理院、城桥第一敬老院慰问演出，受到了老年人的欢迎。在睦邻文化节活动期间，该团队在小区内进行了文艺汇演。平时在小区内参与群防群治活动，确保小区一方平安。经全体队员多年努力，取得了如下成绩：
一、参加上海市气功比赛获二等奖
二、上海市广场舞比赛获得三等奖
三、部分成员参与上海市教师大合唱获得二等奖
　　四、该团队三名成员2013年被老年大学评为优秀学员

     团队现有成员20名，根据团队开始组建时制订的规章制度，做到了活动时间、地点、内容三落实，团队有负责的领导班子，有热心的辅导老师，活动中每个成员的分工明确，职责到位。
     本团队坚持以人为本，充分发挥每个成员的积极性，坚持以陶冶情操为引领，增进健康为目的，以个人需求为导向，在集中活动的同时，注重发挥个人的潜能，他们在社区中成了老年教育活动的骨干，对丰富老年教育的内容，促进社区的精神文化建设，强化终身学习的理念，起到了积极的推动作用，也为社会主义新农村建设作出了贡献

绿华镇慢运动队，是以绿华镇地区爱好体育健身为目的一批中老年人组成。团队通过健身气功、太极拳、剑的集体晨练，使团队成员的生理功能因锻炼而有所增强。使团队成员逐渐理解衰老与抗衰老、锻炼与坚持、疾病与恢复、长寿与生活习惯和老年慢运动之间的关系。使成员在集体活动中思想、情感得到交流，社会信息得到传递。

        庙镇合中村老年学习团队创建于2003年9月，迄今已有十多年的历史，在王乃文队长的带领下，在队员们的齐心努力下，这几年该团队获得多项殊荣。2008年表演唱“变”获崇明县二等奖，2008年表演唱“科学种田真正好”获县科委二等奖，2010年获镇健身操赛一等奖，2011年获镇健身操赛二等奖，2011年表演唱“小康生活乐淘淘”获崇明县三等奖，2011年获崇明县优秀学习团队，2011年获市县首批扶植的学习团队，2011年获市县首批扶植的标准化学习点，2012年“采茶舞”获崇明县演出奖，2012年获镇健身操赛二等奖等。2011年通过对学习团队的指导、创建、申报，该团队一跃成为首批上海市合格学习团队。2014年成为上海市优秀学习团队。