太极拳是一种武术项目,也是体育运动和健身项目,在中国有着悠久的历史。太极拳是内外兼修,以内为主的拳术。为充分调动学员的学习积极性,我们认真仔细的揣摩老年学员的学习情感和老年学员的年龄特点,以充分调动老年学员的学习积极性,培养学员学习兴趣为抓手,从学员了解和理解的基础着手,看到老年人的特点,请老师当场示范,让学员在轻松的感性认识下能快速地入门,提升了学员学习兴趣。
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