养生瑜伽
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创建于 2014 年 负责人：章娟 来自： 虹口区 
通过课堂教学训练，让学员掌握有关瑜伽的相关基本养生知识，学会调息、掌握基本体式，提高身体各部位机能。从而起到养生养性的作用，并且激发大家学习瑜伽的热情，吸引更多的人参与到这项学习活动中来，陶冶性情、培育情趣、修养品德。
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