中国船舶集团十一所学习的大家庭，欢迎大家踊跃加入，一起学习，读书，交流心得。

市规划系统干部培训基地，负责继续教育、岗位培训

徐家汇街道文明办

越剧班由张炳荣老师负责，张炳荣老师是一位资深的越剧迷，在十一村和几位对越剧有着同样兴趣爱好的居民朋友，年年春季、秋季每周三在一起进行学习和专研。自越剧班成立以来，他们每周三都会在居委活动室不见不散，大家唱唱谈谈，相互切磋，自己把研究的心得相互交流，经过这么多年下来，越剧班的成员已经建立起了深厚的感情，嫣然成为了一个大家庭。张老师还会利用自己的空余时间把越剧的经典段子装订成一本本小册子发给学员们以供学习用。

2015年夏天，在社区的支持下，居住在小区喜爱跳舞的居民自发组建了一支小型舞蹈队。最美志愿者仇老师当起了义务的舞蹈老师，在每个周同一天的晚上及时的为大家送上新颖的广场舞，丰富大家的生活。舞蹈队的成员最大的快六十岁，最小的也有四十多了。大部分人都有跳舞的兴趣，却没有什么舞蹈基础。在学习新舞的过程中，大家总是相互加油鼓劲。

万科居委仪表编织小组为仪表新村小区的居民组织成立的编织团队。大家推选仪表新村居民陈燕为负责人，大家在一起交流十字绣、编织毛衣等编织技巧。定期大家会将自己的作品在团队内进行展示，并进一步完善技术，一起动脑筋开发新的有创意的产品。

民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。本学习小组，组织老年人学习不同地区、国家、民族的民间舞蹈，达到锻炼的效果之余，还能感受不同文化、不同民俗的独特魅力。

西木南社区编织组成立于2016年，成立之初由居委社区工作者带领几名社区居民志愿者共6人在活动室里学习十字绣开展小型活动，至今编织的固定队伍已发展到30余人，其中党员5名，社区居民20余名.几年来西木南编织组以丰富社区居民业余文化生活为己任，积极开展形式多样的社区活动。一是每周三下午2点到4点开展团队互动、编织技能培训、交流和学习。邀请社区优秀编织志愿者，进行现场指导，共培训40余次。二是编织作品展览。每年组织开展优秀编织作品展览2次，展出作品100多件，并由居民代表和居委社工组成评审团进行评选奖励。三是开展弱势群体慰问，将一些实用的编织作品送到了社区部分弱势群体手中，共慰问了5名社区困难儿童、10多名空巢老人。

为了进一步丰富和活跃社区群众的精神文化生活、弘扬社会主义精神文明，每周三下午13点30分在张东居民区活动室里总能看到一群歌咏爱好者齐声歌唱的身影。他们虽已年过花甲，但个个精神矍铄，脸上总是充满自信、快乐的笑容，他们就是张东居民区合唱队的成员。张东居民区合唱队是一支群众性自治组织，是由热爱音乐的老年人组成，他们都是社区文艺爱好者，因为共同的热爱自发聚集到一起，进行音乐、乐理知识交流学习、研究、表演活动。每次合唱队上课时，队员们都不会缺席，保证人人到场。

拉丁舞是一项融体育与艺术、健身与娱乐于一体、具有普及推广价值的“轻松”体育运动项目。欢乐拉丁舞队是成长很快的一支老年人学习团队。该团队自成立以来，在翟老师耐心指导带领下，针对老年人身心特点和健康需求，系统学习国标舞动作要领，帮助老年人改善情绪、性格、记忆力与动作协调性、稳定性，促进心脏功能、代谢功能的提高，达到舒展身心、增强体质、锻炼仪态、提升气质的学习目的。舞蹈队每周有固定学习时间，通过专业指导老师和舞蹈爱好者的带教指导，团队学员相互切磋、以老带新，加强相互学习、集体锻炼，增进学习团队的凝聚力、向心力，不断提升对这项运动的认识，提高集体锻炼学习的效果，开设至今受到了老年学员的好评。通过一段时间的系统学习和训练，队员深切感受到国标舞要求保持挺胸收腹的姿势，伴随音乐旋律起伏，对锻炼人的身姿挺拔，提升仪表气质，促进人体动作平衡力、稳定性、灵敏度、反应力等方面，具有很好的功效，还有利于促进人际交往，改善人的性格脾气，非常适合老年人的身心保健需求。许多学员通过一段时间的学习锻炼，感到自身忘却了生活烦恼、释放了紧张压力、排遣了孤独寂寞，身体得到锻炼，精神得到放松，心理得到调适，感到身心愉悦、精力充沛，自信度悠然上升，人际交往更为融洽，晚年生活更富乐趣。每周除了正常课程外，舞队不定期组织舞蹈训练，互相帮助共同提高国标舞水平。学员们经常自发组织集体训练，观看相关演出，日常通过微信互相交流学习感悟，努力增强舞蹈艺术修养。舞蹈团优秀学员在平日课程中经常帮助其他零基础学员，让整个学习团队的训练氛围非常和谐，整体学习成效进步很快。成员名单：戴秀文、侯宝勤、袁菊琴、马美玲、丁美英、汪恩红、陈  茜、尤素娟、屠彩凤、          谢柏森、洪亚暖、焦黛莺、许春芳、薛  侠、张存浩、胡顺祥、许玉梅、张  勇、          屠顺才、赵  虹、余  伟、严维新、丁嘉芬、胡晓莉