金桥社区太极拳操队
创建于 2009 年 负责人:赵茜 来自: 嘉定区
金桥社区太极拳操队,团队于2009年成立,团队成员有16名,是金桥社区文娱活动的特色之一,每周至少活动2-3次,每周都由小区内的王云贞阿姨组织带领其他老年朋友们一起打拳,从不间断,王阿姨本身只是拳操的一名爱好者,当她“自学成才”后,带领着小区内的其他朋友们一起锻炼,在她们当中,年长的已经年近七旬,年轻的也年过半百。别看这些老年朋友们上了年纪,每一个动作,他们都做的毫不含糊,即使在炎炎的夏日,他们宁愿做到汗流浃背也不愿意马虎应付,就算是寒冷的大冬天,绝不因为天气的寒冷而间断,这个团体成立以来,成员日益增多,大家都说这项运动既能自娱自乐,乐在其中,又能够在活动中锻练身体,可谓一举两得。
拳操这项运动极大的丰富了老年居民的业余生活,受到了小区内的老年居民朋友的热烈欢迎。拳操这项运动以娱乐、和谐、健康的方式,在潜移默化中固化老年朋友的健康习惯,让老年朋友老有所为、老有所乐、老而无忧、身心健康的安度晚年。
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