洋泾常青太极拳学习团队
创建于 2001 年 负责人:苏关华 来自: 浦东新区
        宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。具有百年文化古迹的洋泾,有一支成立于2001年的太极拳学习团队;目前已有团队成员80余人。
        团队以交友、团结、规范、求精为宗旨,由苏关华教练带领广大的居民、学员,从小到大,从分散到集中,逐步形成了强大感召力、吸引力、发散力、凝聚力,以学拳、教拳、练拳、做人;以推广、普及、继承、发展太极拳、剑、练功18法、健身气功等科学强身为内容的一支优秀学习团队。
        在团队活动中,指导教师苏关华通过“精心备课,细述要点、剖析难点、规范演示、注重学练、讲究实效、考核结业”七个环节分门别类地对团员们加以指导,团员们互帮互助,共同进步。团队成立至今,除固定的成员外,团队充分发挥辐射、引领的作用,通过老师带学员、学员带学员的方式,举办各类培训,培训居民近4000人次。
        洋泾常青太极拳学习团队一步一个脚印,艰辛而踏实,坚毅而自信,曲折而成功,辛苦的汗水已经浇灌出自己的辉煌,昔年的梦想已经成真,绽开灿烂的学习之花,成为洋泾社区的一个响当当的学习品牌。
        为打造“洋泾太极拳队”的品牌,切实起到在普及中提高,在提高中指导的作用。团队不遗余力地抓住骨干队伍,推广“小老师”,“以老带新”的方法,刻苦训练,反复演练,通过各种途径,让学员参加国际、港台、外省及本市、区、街道举办的比赛、表演,让她们体验到自身的价值,提高了自信心,通过不断磨练,终于打造出一支品质优良、技艺精湛、作风过硬、纪律严明、团结和谐的“洋泾太极拳队”,在市、区比赛中屡屡取得好成绩。赢得了市、区领导的好评以及其他武术拳队的尊重和羡慕。十二年来,参加集体比赛的荣誉80多次,其中一等奖40次,二等奖和三等奖各18次,先进集体8次。
        十二年后的今天,洋泾太极拳队是小荷才露尖尖角,锻炼的脚步未停,手中的银剑熠熠,还在继续锻炼着,功无止境,随着时代的召唤,社情民意的企盼,仍将在以苏老师为队长的洋泾太极拳队的带领下,以人为本,彰显特色,科学发展,绽放出绚丽的花朵。
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读书感言

立志是读书人最要紧的一件事

来自 zlc0001  2018-08-25
【书评】不错的书
不错的书籍,读来令人心旷神怡。
来自 sunnygogo  2018-07-19
【书评】不错的书
不错的书籍。
来自 sunnygogo  2018-07-19
【书评】不错的书
不错的书籍。
来自 sunnygogo  2018-07-19
CB

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来自 杜明昊  2016-09-29
太极

来自 sunnygogo  2016-07-19
参加健身气功易筋经集训有感

参加健身气功易筋经集训有感

524,上海市第二届市民运动会浦东新区《曹路杯》健身气功比赛,在阵阵细雨中有序进行。比赛结束,我们洋泾太极拳队在23支参赛队伍中,取得了总分第二、一等奖的好成绩,大家由衷感到高兴,尤其对我们这支新组建的易筋经参赛队伍,更是极大鼓励,也为今后参加各类赛事增强了信心。

这次通过参加易筋经的集训和比赛,我深感洋泾太极拳队是一个团结友爱的集体,虽说上场队员仅有十名,但老师和队里的骨干做了精心安排,在队员的挑选上以老带新,大胆地启用新队员(10人中6名新队员)尤其是年轻队员,为这支队伍带来了新的活力和激情。回想当初我们新队员首次参加易筋经集训,心里不免敲小鼓,我们能行吗?队里的老队员不断为我们打气,提振我们的士气,带领我们了解易筋经功法的渊源、它的功效和强身健体的作用,使我们这些新队员也喜欢上了这套气功功法,产生强烈的求知欲,如何尽快学好这套功法,成为我们大家的共识。于是我们围绕学好易筋经这个主题,展开了攻势,大家心往一处想,劲往一处使。有的队员主动把《易筋经功法》的要领打印出来,发给每个队员;一些老队员为提高参赛队伍的整体水平,主动坚持陪练与辅导;老队员为新队员讲解和示范动作要领;大家还利用洋泾太极拳集训微信群,发送传播《易筋经教学视频》,通过网上学习和研究,规范动作运移的特点和意念关注点;训练时相互切磋,相互指正对方的错误动作;为把握动作的准确性,对个别有争议的动作,调出视频共同观看学习;善于摄像的老队员随着集训的不同节点为我们摄像,追踪着我们训练的成效,大家认真反思对某个功法内涵的理解以及相应动作的把握尺度……

最令我难忘的是,关键时刻老队员的核心作用,比赛那天,由于天公不作美,阵阵细雨导致比赛广场有一层薄薄积水,局部还有些泥水,见此状况,老队员把我们聚集在一起,坚定的说,比赛时一定要把动作做规范,双手触地不要怕沾泥水,双腿屈跪不要怕湿裤腿,大...

来自 树恩顾  2016-05-31
曹路杯8

来自 树恩顾  2016-05-26
曹路杯7

来自 树恩顾  2016-05-26
曹路杯6

来自 树恩顾  2016-05-26
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